但，7月不僅風大，大太陽也很大呢！
這個時候，美白，也成了很多女性要面臨的困擾。
為了美白，你都做過哪些努力？
喝檸檬水，吃番茄，使用磨砂膏和美白身體乳等，然而見效甚微，我們的皮膚還是原來那樣，并沒有變白究竟要怎么做，才能變白呢？
想要變白，防曬絕對是重中之重�。�！
為什么很多集美吐槽一到夏天就變黑了？其實是紫外線的照射會對皮膚里層的組織造成傷害，加速黑色素的生成，這些黑色素會緩慢浮現到肌膚表面，看上去就變黑了，所以防曬是非常有必要的。如果平時不做好防曬工作，再多精華，再怎么做醫美項目，都是徒勞。
建議物理防曬，比如戴帽子、穿防曬衣、打太陽傘等，讓自己包裹得嚴嚴實實的就對了；還有防曬霜也記得抹起來哦。
其次是清潔：
如果臉上都是堆積的老化角質、痘痘、粉刺、閉口等，皮膚看起來不通透，摸起來還不平，這會嚴重影響美白護理工作的進行，還會顯得皮膚暗沉。
可以考慮：
果酸
通過減少老化角質，減少油脂分泌，從而改善毛孔粗大、提亮膚色。果酸適合出油多、毛孔粗大、黑頭多的集美，如果臉上有紅血絲、容易過敏的，慎重做果酸。
黃金超光子
在原有光子基礎上增加了改善痘痘的玻片，黃金超光子可以減少皮脂腺過度分泌，調節水油分泌狀態，緩解痘肌狀態；還可以刺激膠原蛋白新生，細膩毛孔。
美塑療法
很多人都有膚色暗沉的煩惱，皮膚缺乏光澤感，顯得人很憔悴，影響氣色。
美塑療法可以打開皮膚吸收通道，將營養成分作用到皮膚深層，刺激皮膚生成膠原蛋白，改善出油多、毛孔粗大、暗沉等現象。
有時候我們覺得皮膚不夠白，有可能是因為臉上有斑有痘印，這時候可以選擇激光。
根據斑點的深淺、種類，以及皮膚色沉的程度，可以選擇的激光儀器有很多，比如調Q、皮秒、超皮秒、黑金超光子、黃金超光子等，通過特定波長的激光，分解皮膚中的黑色素，然后代謝排出體外，從而改善色素性皮膚問題。
并且某些激光對于皮膚深層有一定的刺激作用，可以促進膠原蛋白生成，增強皮膚的厚實度和光澤感。
日常中我們還可以
1、少吃糖少吃油
甜品、精細米面、各種碳水化合物......都會加速身體和皮膚的糖化反應，讓皮膚發黃發黑。糖化就是食物中的還原糖（碳水化合物）和蛋白質在常溫或加熱時發生的一系列復雜反應，終結果是生成棕黑色的擬黑素。所以飲食上建議少吃糖少吃油。
2、使用美白成分護膚品
可以適當使用含有傳明酸、曲酸、熊果苷、煙酰胺、維生素C等成分的護膚品。
文章來源：網絡
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